今月の予定表
アドバイスタイム（予約制）
プライベートレッスン形式で泳法・水中運動のアドバイスをします。
事前予約が必要ですので、申込方法など詳しくはお問い合わせください。
自由参加型プログラム
実施時間内で各会場にお集まりください。
- アクアエクササイズ
20分間音楽にのって、水中で身体を動かしましょう♪
- わんぱくプール広場
小さなお子様も安心して遊べる「キッズスペース」や大型浮具で、思い切り遊ぼう！
- ストレッチ＆スポーツタイム
ご自宅でもできる簡単ストレッチや体操をご紹介します。
当日集まったみんなで、気持ちよく身体を動かしましょう！
スポーツクラブ
卓球・バドミントン・バスケットボール・フラングディスク・ボッチャなど、体育館に集まったみんなでスポーツや運動を楽しみましょう！ご家族、お友だちと一緒にご参加ください。